单纯性苔藓是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑和湿疹等症状，给患者带来不适和困扰。治疗单纯性苔藓的方法可以从以下几个方面进行分析和处理：

1、保持皮肤干燥清洁：保持皮肤干燥和清洁，避免湿热环境，可以减少苔藓病菌的生长和繁殖。

2、使用外用药物：可使用强效糖皮质激素软膏、维A酸软膏等的外用药膏，以促进病情的恢复。

3、加强免疫力：通过均衡饮食、适量运动、规律作息等方式增强身体免疫力，减少感染的风险。

4、避免划伤：保护好皮肤，避免划伤、擦伤等皮肤受损，减少苔藓病菌感染的机会。

5、就医治疗：对于严重、复发性或无法自行控制的单纯性苔藓，应及时就医寻求专业的医生指导和治疗。

需要注意的是，以上措施仅供参考，具体治疗方案还需根据个人病情和专业医生的建议进行决定。