金银花茶的功效一般有补充水分、辅助促进血液循环，作用有缓解口渴、促进机体代谢、缓解咽部疼痛。

金银花茶是用金银花泡制的茶饮，金银花是一种中药材，味甘，性寒，归肺、心、胃经，金银花茶喝了以后能够为身体补充水分，缓解口渴的症状。适量饮用金银花茶还能够辅助促进血液循环，促进机体代谢，有利于体内毒素的排出，有助于辅助缓解咽部疼痛的症状，喝了以后有利于身体健康。

对金银花茶过敏的人群应避免喝，以免引发皮肤瘙痒、皮疹、红肿等过敏反应，会对身体健康造成不良影响。金银花茶应在温热的时候喝，金银花茶应避免和绿茶、红茶在一起饮用，以免一次性摄入过多水分，导致腹部不适。金银花茶属于寒性茶饮，处于月经期间的女性应避免喝，以免导致经血量失常，损害身体健康。