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淡水鱼生鱼片可以吃吗

王嫘副主任医师全科

中国医科大学附属第一医院
三甲 | 专科第3
百度健康内容审核团队优选

正常情况下,不建议食用淡水鱼生鱼片。淡水鱼生鱼片中可能含有较多寄生虫,未经煮熟食用,可能导致食用者患寄生虫病,损害身体健康。

淡水鱼生鱼片当中含有较多的菌类和寄生虫,其中最多的是肝吸虫,肝吸虫多寄生在淡水鱼鱼体中,虽然肉眼可见,但因为很小,不容易引起人们的注意。如果生吃鱼或半熟鱼,肝吸虫未被杀灭,可能会随鱼肉进入人体,其幼虫即可穿过肠壁到达肝胆管内,寄生在人的肝脏、胆管里,导致食用者患慢性寄生虫病。患者可能会出现胆管局限性扩张及胆管上皮增生等症状,严重时可形成胆汁性肝硬化,还有可能出现合并症和并发症,如胆囊炎、胆结石、胆管炎、胰腺炎等。所以,为了预防肝吸虫病,淡水鱼需要经过烹饪、煮熟后才可以食用。

除此之外,鱼体中的蛋白质没有被彻底加热,进入人体后,不易被分解成氨基酸,肉质较硬,又不利于人体的消化吸收和利用,可能会造成鱼肉营养的浪费。所以,建议将淡水鱼煮熟后食用,而不建议吃淡水鱼生鱼片。

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