开指是指分娩时在宫颈处张开几个手指。通常情况下，痛经相当于分娩时在宫颈处张开几根手指，需要根据女性自身情况而定，不能一概而论。具体分析如下：

痛经是指月经前后或经期小腹疼痛。根据成因不同，可分为原发性痛经和继发性痛经。主要是精神因素，身体因素，子宫内膜异位症，子宫腺肌病，慢性盆腔炎等原因引起的妇科疾病。痛经可能会引起下腹疼痛，腹胀，头痛，头晕，乏力，恶心，呕吐等症状。痛经严重的患者还可能影响日常生活和工作。

痛经相当于分娩时在宫颈处张开几根手指，需要根据具体的疼痛程度来分析。如果痛经程度较轻，只有轻微症状腹痛、头晕、乏力等。一般相当于分娩时宫颈口1-2指的疼痛程度；如果患者痛经严重，出现腹痛等严重症状或严重头晕乏力，相当于分娩时3个手指以上的疼痛程度，具体疼痛程度存在个体差异。但相对于痛经，分娩时宫颈口的疼痛远不止痛经，因为分娩时的疼痛持续时间长，而且剧烈。通常两者相提并论是不科学的。

在日常生活中，女性要注意养成良好的生活方式，作息规律，避免熬夜；保证饮食营养均衡，注意个人卫生；适当运动，提高身体免疫力。如果痛经严重，建议及时找医生检查，明确病因，进行针对性治疗。