例假推迟即月经推迟，月经推迟和怀孕可从血HCG水平、早孕反应以及乳房变化等方面进行分辨。1、血HCG水平：女性可以到医院抽血进行血HCG检查，通过检测结果判断，怀孕时血HCG水平升高，月经推迟时血HCG水平为正常；2、早孕反应：怀孕后由于雌激素水平大量增加，导致水钠潴留，可能会引起胃肠道黏膜相应的改变。女性常表现为怀孕初期的恶心、呕吐、疲乏无力等早孕反应，而月经推迟时若无感冒、着凉情况，一般不会出现上述症状；3、乳房变化：怀孕早期，雌激素和孕激素均会有一定上升，乳房受到雌孕激素的影响会出现膨大、柔软的现象，而月经推迟一般不会出现乳房膨大和柔软。女性月经周期可能受环境、精神等多种因素的影响，若近期有性生活，则月经推迟1周左右建议通过早孕试纸或血HCG检查来判断是否怀孕。若为疾病因素导致的月经推迟，则要进行积极的治疗。

例假推迟与怀孕可以从血HCG水平，早孕试纸，孕早期的反应和乳房的变化等方面去辨别。1.血HCG水平，女性可以选择去医院进行抽血检查，如果检查结果显示HCG水平升高一般是怀孕了，月经推迟，血HCG水平为正常；也可通过早孕试纸判断。2.早孕期的反应，一般怀孕之后雄激素水平会大量的增加，可能会引起水钠潴留，导致肠胃道粘膜相应的改变，女性孕早期的反应是恶心呕吐和疲乏无力。月经推迟之后，如果没有感冒着凉的情况，一般不会出现以上这些症状。3.乳房的变化，怀孕早期由于雄激素和孕激素都会上升，所以乳房会受到雄激素的影响会出现膨大柔软的现象，如果是月经推迟，一般没有乳房膨大和柔软的变化。通常女性的月经周期会受到精神状态以及所处环境等诸多因素的影响，所以如果近期有性生活，并且月经出现了推迟一周左右的现象，女性可以通过早孕试纸或者是去医院检查血HCG等来判断有没有怀孕。但如果是由于其他疾病因素导致的月经推迟，就需要去积极的进行治疗。

一般情况下，可以通过症状、尿妊娠试验、血HCG检查、超声检查等方式来判断是怀孕还是月经推迟，具体情况分析如下：1.症状：在没有检测前，可通过症状来判断是怀孕还是月经推迟，早期怀孕时可能会有乳房发胀、恶心、呕吐、尿频或小腹微膨胀感等症状。若女性是月经推迟，可能有下腹坠胀不适、焦虑、紧张等症状。2.尿妊娠试验：尿妊娠试验即用实验室方法检测女性尿液中人绒毛膜促性腺激素(HCG)的水平。尿妊娠试验一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高，一般检测结果为阳性就考虑是怀孕，阴性考虑为月经推迟。3.血HCG检查：如果想要知道是怀孕还是月经推迟，还可以通过抽血检测血清中的人绒毛膜促性腺激素水平，一般在受精卵着床之后的一周左右，就可以在血液中检测出HCG水平升高，此时如果在女性的血液中检测出人绒毛膜促性腺激素升高的情况，说明该女性已经怀孕，如果没有升高则可能是月经推迟。4.超声检查：如果推迟的时间比较长，可以通过超声进行检查，如果在超声下可以看到宫腔内妊娠囊和卵黄囊，一般就可以判断为怀孕，而非月经推迟。