排卵期是从下一次来月经的第一天算，往前数十四天左右为排卵日，排卵日前五天和后四天加起来就是受孕期。排卵期需要看月经持续的时间，还要看月经的周期是否正常。如果月经周期正常，每个月是28--30天，经期正常，每次都是5--7天，那么可以在月经结束后第六天开始用排卵试纸进行检测。如果方便的话也可以通过彩超检查进行卵泡发育的监测。一般情况下排卵期大概在下一次该来月经的前十四天左右，具体排卵时间受情绪、环境、饮食、自身激素水平影响，所以每个人的排卵时间因人而异。排卵期白带增多拉丝，体温偏高，所以也可以在月经结束后通过连续检测体温来测定排卵期。排卵期同房受孕的几率比较大，如果暂时没有生育计划，建议排卵期同房及时采取避孕措施。但要强调通过排卵期避孕的方法不可靠。

排卵期是对于排卵时间的描述，多数发生在下次月经前14天左右。如果月经周期是28天，那排卵期将发生在周期的第14天前后，如果月经周期32天，排卵期将发生在周期的第18天前后，具体要根据月经周期计算。排卵期卵泡周围的颗粒细胞分泌的雌激素已经达到了高峰值，在高水平的雌激素作用下，女性的身体会发出即将排卵的信息，可能会出现分泌物增多、清亮、拉丝延长，并且存在阴道的湿滑。可能也会出现乳房胀痛、下腹坠胀等感觉，还可能会伴随体温升高等现象。排卵期同房可以增加受孕几率，如果是想要增加怀孕几率，可以通过促黄体激素试纸进行检测，如果出现阳性结果，受孕几率会加大。部分女性可能会出现排卵期出血现象，如果出现经常性的排卵期出血，建议及时到医院就诊。

如果平时月经规律，排卵期是下次月经来之前的14天左右。如果平时月经不规律，单纯从时间上推算排卵期误差较大，需要通过以下方法来判断：1、B超监测。B超监测准确度比较高，连续动态监测，可以直观看到卵泡发育情况，相对准确的判断排卵时间。通常直径18mm-20mm左右就是成熟卵泡，再次复查成熟卵泡看不到了，就提示排卵了。2、排卵试纸监测。用排卵试纸每天连续测试，观察试纸颜色变化，由弱阳转强阳，提示快到排卵时间了 ，由强阳转弱阳，提示已经排卵了。但需要注意的是，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素含量会升高，影响测试结果的判定。3、测量基础体温。可以在早晨清醒、起床前、没有任何活动的时候测量基础体温，连续测量整个月经周期，并记录数据。女性排卵以后受体内孕激素作用，基础体温会升高 0.3~0.5℃，如果发现基础体温升高 0.3~0.5℃，提示已经排卵了。

排卵期通常是下次月经来潮的第14天，前5天和后4天是属于排卵期。排卵期通常会出现卵子排出，一共是10天的时间，随时都有可能会出现卵子排出，在同房之后有利于精子和卵子的结合，能够使女性怀孕的几率提高。但是排卵期的推算方法只是针对月经周期比较稳定的女性，如果自身的月经周期不是特别的稳定，一般不能够通过这种方法推算的，可以到医院通过B超检查的方法做进一步的确诊，通过B超能够观察到卵泡的发育情况，也能够推算出大概的排卵时间。在日常生活中需要注意心情调整，不要心理压力过大或者过度紧张，需要保持心情愉悦和舒畅。平时还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，饮食上还需要多吃蔬菜和水果，含有多种维生素的成分，补充身体所需的营养。

排卵期是女性月经周期中的一个阶段，通常在月经周期的中间阶段。排卵期是指女性月经周期中卵子从卵巢释放出来的时间段，通常发生在月经周期的中间阶段，也就是排卵前后各约14天左右。在此期间，女性体内的卵子成熟并释放，准备受精。排卵期的具体时间因每个女性的月经周期长短而有所差异，一般为周期的一半。例如，如果一个女性的周期为28天，那么排卵期通常在第14天左右。排卵期的出现是由于女性卵巢内的卵泡在周期中发育成熟，其中一个卵泡最终成为主导卵泡并释放卵子。卵子释放后，会进入输卵管等待受精，如果没有受精，卵子会在一定时间内自然消失，导致月经的开始。需要注意的是，排卵期的时间会因女性个体差异、生活方式、身体状况等因素而有所变化。因此，准确确定自己的排卵期需要结合月经周期、排卵期计算方法、身体体征等综合判断。对于计划怀孕或避孕的女性来说，了解自己的排卵期非常重要，可以帮助提高怀孕几率或避免意外怀孕的发生。如果有任何关于月经周期和排卵期的疑问，建议咨询医生或专业机构的医务人员以获取准确的信息和指导。