飞蚊症可随着年龄的增加而出现，为生理原因。也可能因为眼部玻璃体附近组织，因外伤、炎症等病理原因引起玻璃体混浊，出现飞蚊症。可以通过一些日常方式进行缓解，也可以在医生指导下使用药物治疗，如果飞蚊症较为严重也可选择手术治疗。一、日常缓解：1、热敷眼部：平常生活中，可以用热毛巾热敷，或者是使用蒸汽眼罩进行眼部熏蒸，可以缓解眼部疲劳，使飞蚊症症状减轻；2、眼部锻炼：建议不要一直盯着电子屏幕，每天5-10分钟锻炼一次眼球，或做眼保健操帮助缓解视疲劳，来缓解飞蚊症；3、远望放松：早晨起床后，在通风较好的地方自然站立，平视远方物体，由远至近、由近至远多次反复，深呼吸，调节放松眼部，也能达到缓解飞蚊症的目的。二、药物治疗：1、生理性飞蚊症：多随着年龄增大而出现，通常无需治疗，如果症状影响日常生活，可以在医生指导下使用牛磺酸滴眼液等；2、病理性飞蚊症：通常需要对因治疗，如果飞蚊症是由于感染性炎症引起，建议在医生指导下使用抗生素如红霉素眼膏，抗病毒药物如更昔洛韦滴眼液等。如果是由于外伤出血引起，应进行止血治疗，遵医嘱使用卵磷脂络合碘片等药物缓解。三、手术治疗：飞蚊症较为严重的患者可以通过手术治疗，存在一定的风险，因此需要谨慎选择。1、玻璃体切割术：可以去掉玻璃体中的混浊物质，从而治疗飞蚊症。但玻璃体切割术属于一种有创手术，存在一定的风险，可能会加重白内障，引起眼部感染等；2、玻璃体激光消融术：眼部蛋白质凝集出现玻璃体混浊，玻璃体激光消融术可以将蛋白质气化，从而治疗飞蚊症。

飞蚊症通常是指玻璃体混浊，主要是由于玻璃体内不透明的物体投影在视网膜上而产生，通常由生理性与病理性原因所致，但大部分属于生理性。如果患者由于玻璃体炎症、积血、寄生虫侵入等疾病引起飞蚊症，建议及时通过药物或手术针对原发疾病治疗，从而缓解症状。但如果由于用眼过度、长时间熬夜等不良生活习惯引起飞蚊症，可以考虑通过以下简单方式缓解症状，如改善生活及饮食习惯等。一、一般治疗：1、改善生活习惯：长时间熬夜、精神压力过大、用眼过度等不良生活习惯，是产生生理性飞蚊症的重要原因，建议患者合理调配睡眠时间，适当调整自身情绪，减少使用电子设备等，对生理性飞蚊症具有一定缓解作用；2、改善饮食习惯：建议有生理性飞蚊症的患者，平时尽量减少食用辛辣刺激的食物及咖啡、浓茶等刺激性饮料，避免抽烟、酗酒，适量增加清淡、高营养食物，如新鲜蔬菜水果、动物肝脏、海鲜等。中医学认为肝肾亏虚者可能会出现飞蚊症，所以患者可以考虑食用滋补肝肾的食物，如黑豆、枸杞等，可改善飞蚊症的症状。二、物理治疗：患者还可以考虑使用针灸、按摩、热敷等方式，促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，从而改善飞蚊症的症状。飞蚊症可能会随年龄增长而加重，但一般不会对视力产生过多的影响。但如果患者出现明显的症状加重、视物异常、眼前出现黑影或重影等情况，建议及时就诊治疗。

飞蚊症是由于玻璃体变性引起的一种眼部自然老化现象，生理性的飞蚊症通常无需特殊治疗，日常注意用眼健康可以缓解症状，如：1. 注意休息，避免用眼过度，用眼40~60分钟后，让眼睛休息一下，可以适当远眺或者闭目养神。2. 适当热敷眼睛，改善眼部血液循环，如把毛巾用热水打湿，然后敷在眼睛上，也可选用专门的眼部热敷产品进行护理。3. 做眼保健操或眼部按摩。4. 注意饮食营养，维生素A、B族维生素、维生素C等都是眼部健康相关的营养素，可以提高眼部的免疫机能，日常可以多食用富含维生素的食物。而病理性的飞蚊症无法通过日常护理来缓解，需要根据病因采取针对性的治疗措施，通过积极的治疗，大部分飞蚊症的症状都可以得到缓解或者完全消失。1. 药物治疗：对于飞蚊症症状明显的患者，医生可能依据患者的身体情况，建议使用一些改善眼部微血管循环，促进渗出物吸收的药品，包括氨碘肽滴眼液、口服卵磷脂络合碘等碘制剂。如果患者有葡萄膜炎等炎症疾病，医生可能会建议使用散瞳剂、非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等药物来治疗。2. 手术治疗：如果飞蚊症患者经检查后发现，患者有视网膜破裂甚至视网膜脱离时，需要进行视网膜激光治疗或手术治疗。3. 其他治疗：部分医生也会推荐患者使用一些眼部营养药物，例如叶黄素、维生素。飞蚊症患者无需过度担心，但也不要轻信一些所谓的自愈方法。患者平常可以养成良好的生活习惯，均衡饮食，注意眼睛的保护，避免过度用眼。一旦发生黑影增多或视力下降，需要及时就医，针对性的治疗。

眼睛有飞蚊症可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。1、药物治疗：建议在医生的指导下，使用卵磷脂络合碘片、氨碘肽滴眼液等药物进行治疗。该药物属于卵磷脂复合碘，其作用是促进视网膜组织呼吸，促进视网膜代谢。2、物理治疗：物理治疗包括低频治疗仪、超音波等。常用低频电刺激技术，可以帮助眼部病变中神经纤维的再生，维持肌肉的弹性，深入穿透并直接到达病灶，可以显著改善眼睛问题。3、手术治疗：如果药物和物理治疗没有效果，建议及时进行激光消融术。通过手术，把大块的玻璃浑浊被打破，这样面前就没有大型飞蚊，视野清晰，看到的东西也很明亮。在日常生活中，注意眼部保养，保证足够的睡眠。养成良好的用眼习惯和眼部卫生，不要熬夜看手机或玩电脑。

飞蚊症的简单恢复方法有：进行激光消融术治疗，或是通过手术来进行治疗。1、激光消融术治疗：飞蚊症其实就是指眼前有黑影会随着眼球转动来回飘动，而飞蚊症又分为生理现象和病理现象引起的。如果是生理现象原因导致的，多数是由于玻璃体液化或是玻璃体后脱离而引起的，这种现象属于正常情况，并不需要进行特殊处理。但对于症状较为严重的患者，就需要采取激光消融术的方式来进行改善。2、手术治疗：若是病理原因引起的飞蚊症多数是由于玻璃体周围组织病变而引起的，常见于视网膜裂孔、视网膜脱落以及葡萄膜炎等因素导致的。这种情况下就应该及时去当地医院进行相关检查明确原因之后，再通过相应的药物或手术方式来进行治疗。