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菠萝性寒还是热

菠萝的性质在中医理论中存在不同的看法,有平性、温性和微寒性的说法。但总体来说,适量食用菠萝有益于身体健12345

有人认为它是平性水果,具有固气益血、健脾胃的作用;

也有人将其视为性质偏热的水果,因为过量食用可能导致上火症状如咽喉肿痛等;

还有观点认为它属于微寒性质的水果,有助于清热解暑和生津止渴。

无论其性寒还是热,都应注意适量食用以避免不适症状的出现。此外,特定人群(如有口腔疾病或胃溃疡的人)应谨慎食用菠萝,以免加重病情。如果出现上火等症状,可减少菠萝的摄入量并搭配一些清热去火的食物来缓解症12345

内容由AI生成并参考相关权威内容:
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菠萝性寒还是热-百度健康
肖烨主治医师中国中医科学院广安门医院
三甲
菠萝是平性水果。菠萝既不是寒性水果,也不是热性水果,菠萝是平性水果,有固气益血,健脾胃,消渴的作用,但菠萝不适合食用太多,食用过多也会引起患者出现上火的症状,出现腹痛,口舌麻木,口干等不适症状,且菠萝当中的菠萝蛋白酶被人体吸收后会分解人体蛋白质,造成人体口腔黏膜受到刺激,出现口腔上火的情况。但菠萝的营养价值较高,含有大量的纤维素和维生素,且具有一定量的果酸,蛋白酶等物质,能提高人体抵抗力,也能促进人体胃肠道的蠕动,适量食用还能改善患者小便不利,消化不良,水肿的症状。也能促进人体血液循环,有一定的消炎的效果。菠萝也被称为凤梨,是一种热带水果,食用菠萝建议现将其置于盐水或是糖水中浸泡一段时间,主要是菠萝当中的甙类物质和凤梨蛋白酶具有一定的刺激作用,直接食用易引起患者口腔受损,肠胃不适,且菠萝的糖分较高,减肥的人群不适合食用过多。
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菠萝是寒性的水果吗-大众养生网
王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国第10
菠萝一般不属于寒性的水果,属于一种温性的水果,菠萝的味甘、性温,味道微酸,适当吃菠萝可以补充人体所缺失的多种微量元素。虽然菠萝的营养价值比较高,但是也是有禁忌人群的,有口腔疾病的人不宜吃菠萝,菠萝酵酸可能会刺激到牙龈粘膜,导致口腔溃疡病情加重,胃溃疡的病人也不宜吃菠萝,食用后可能会刺激到胃黏膜,使胃酸的分泌增多,容易诱发胃痛。菠萝一般生长在热带的水果,其中的营养物质比较全面,包含有比较丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素B、维生素C以及大量的膳食纤维和多种矿物质,不仅可以补充人体的营养物质,而且可以起到很好的解暑止渴、消食止泻、补脾固肾、补益气血的功效,而且对于肾炎和高血压的病症能起到一定的辅助治疗作用。
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菠萝是寒性吗-良医益友
黄世敬主任医师中国中医科学院广安门医院
三甲
菠萝不是寒性水果,它属于性质偏热的水果,如果菠萝吃的过多,容易使人体出现上火的症状,导致咽喉肿痛、口干舌燥、口唇发麻等表现。具体如下:菠萝是一种热带水果,它含较多的维生素、膳食纤维,还含有较多的果糖等营养素,适量吃菠萝对于人身体是有好处的,比如菠萝中的膳食纤维可以促进肠蠕动,起到通便的作用,预防便秘的发生;而且菠萝中的营养成分还可以生津止渴,具有一定的消暑作用;菠萝中的水分、葡萄糖等有效成分还可以有利尿、消除水肿等作用;此外,菠萝可以促进人体唾液分泌,有增进食欲的作用。临床上吃菠萝应该注意避免空腹食用,以免引起胃肠刺激;而且菠萝并非适合所有人群吃,比如对菠萝过敏的人群、脾胃虚寒的人群、胃溃疡以及口腔溃疡疾病的人群等,一般都建议不吃菠萝。
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菠萝的性味归经是什么-博禾医生
彭敏副主任医师山东省立医院
三甲 | 全国第43
一般情况下,菠萝味甘、微酸,性微寒;归胃、膀胱经,有很高的食用价值和药物价值。具体分析如下:菠萝是一种常见的水果,其富含维生素A、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁、糖类、蛋白质、脂肪等营养成分,能为机体补充营养物质,其中含量较多的是维生素C,具有抗氧化的作用,能防止皮肤干裂。菠萝也可以药用,其味甘、微酸,性微寒;归胃、膀胱经,可用于消化不良、腹中痞闷、小便不利、身热烦渴、头昏眼花等病症的治疗,具有润肠通便、清热解暑、生津止渴、利小便的功效。有减肥需求的人也可以吃菠萝,其能有效地分解脂肪,促进胃肠道蠕动,预防脂肪沉积,有瘦身的效果。但是注意要适量,其性微寒,大量进食可能刺激胃肠道黏膜,导致脾胃虚弱。
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菠萝上火还是去火的-西瓜医生
叶霈智主任医师中国医学科学院肿瘤医院
三甲 | 全国第26
菠萝属于平性水果,适量地食用,有一定的去火作用,具有清暑解渴消食止泻的功效,适合夏季食用,尤其是在气候干燥的时候,人体内容易生燥热,此时吃菠萝效果不错。但多了会上火。另外菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,这种物质会分解蛋白质,如果过食菠萝,会刺激口腔黏膜,导致口腔溃疡等上火症状出现。所以平时吃菠萝要适量,不要连续吃,最好隔两天吃一次,这样可有效地避免上火症状。另外出现上火症状时就不要再吃菠萝,可以多喝温开水或搭配清热去火的食物,如喝菊花茶、绿豆汤、蜂蜜水、吃苦瓜等可以很好地消除上火的症状。吃菠萝时最好用淡盐水浸泡一会,不但可以让菠萝的口感更好,还可明显降低上火、过敏的概率。但是需要注意的是患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
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