心率100次/分左右，并非一定是异常情况，如果在剧烈运动或情绪激动时为100次/分左右，不需要特殊干预。因为人体在正常静息状态下心率为60-100次/分，活动或剧烈运动后，心率会或多或少增加。但如果在静息状态下，心率仍处于100次/分左右，说明心动过速，常见调理方法包括生活调理、药物治疗以及其他治疗。1、生活调整：比如戒烟、戒酒、戒焦、戒燥、戒浓茶、戒咖啡、戒辛辣食物，如烧烤、火锅等。养成良好的生活作息，避免刺激到交感神经，因为交感神经兴奋会使心跳加速。另外熬夜也是造成心跳加速的主要因素，所以也要避免熬夜。调整作息习惯，尽量早睡早起；2、药物治疗：如果由于冠心病、心力衰竭所导致，可使用稳定心率的药物，如比索洛尔、美托洛尔、阿替洛尔、地高辛、卡维地洛以及地尔硫䓬等药物，都可以降低心率。如果是由甲状腺功能亢进所导致，建议使用碘-131等药物；3、其他治疗：如果生活调理无法缓解心动过速，建议及时到医院就诊，明确病因，如贫血、离子紊乱、甲状腺功能亢进、冠心病等，可以进行甲状腺功能、血常规、心电图等检查明确诊断，并在专科医师指导下正规治疗。甚至可能还需要进行手术治疗，如治疗冠心病的心脏搭桥手术，治疗甲状腺的甲状腺手术等。

心率高于100次/分应根据发病的原因进行调理。生理性原因不需要特殊的治疗，病理性因素引起的，需要针对病因治疗。首先，生理性因素。例如劳累、情绪激动的时候，会出现心率增快，这时候建议患者注意休息，调整情绪，心率会逐渐的恢复到正常，不需要特殊的治疗。其次，见于病理性的因素。首先，冠心病发病的时会出现心率增快，这时候应立即卧床休息。口服硝酸酯类药物扩冠，改善心脏供血。使用β受体阻滞剂减慢心率，降低心肌耗氧量。其次，甲状腺功能亢进发病时也会出现心率增快。这时候服用抗甲状腺功能的药物，例如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。心率增快可以使用β受体阻滞剂，例如美托洛尔、比索洛尔等。

正常成人心率值为60～100次/分钟，超出100次/分钟，一般属于心率过快。心率过快一般处理有药物治疗、按摩颈部颈动脉窦等。1、药物治疗：心率过快可以应用一些药物治疗来进行缓解，比如酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等，都可以终止某些心动过速的发作，但是并不能根治，应当根据心率过快的类型选择不同的药物来进行治疗，应在专业医生的指导下使用。2、按摩颈部颈动脉窦：即让患者仰卧于床上，先按摩右侧5～10秒，再按摩左侧，注意千万不能双侧同时操作，如果心跳得到缓解，应立即停止。心率过快的人在日常生活中应避免情绪激动、劳累，避免剧烈运动，戒烟戒酒，尽量避免饮用咖啡、浓茶、饮料等提高神经兴奋性的饮料。此外，还需要及时就医，完善心电图等相关的检查，明确病因，并及时给予对症治疗。