一般血糖高可以采取控制饮食、运动锻炼、药物调整等方法进行调理。控制饮食血糖高的患者应该控制每日总热量，每日碳水化合物的摄入量要限制在合理范围。同时适当增加蛋白类以及蔬菜类食物的摄入量，避免油炸食物以及高糖食物的摄入，保证体重在标准体重之内，避免体重过轻和过重。运动锻炼患者可以通过慢跑、踢毽子、做健身操等运动来调理血糖。做运动能够锻炼人体的心脏和血管，对调节全身血液流量，加速血脂血糖的代谢，都有相当重要的作用。药物调整对于血糖明显升高的患者，要进一步评估胰岛功能、肝肾功能、并发症，并根据患者胰岛功能等情况及时调整降糖药物，必要时应用胰岛素控制血糖，使血糖控制达标。患者应定期就诊，在医生的指导下进行治疗。

血糖高一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法调理。1.饮食调理，平时要注意个人饮食，最好少吃糖分含量较高的食物，同时也不要暴饮暴食，一次性进食过多有可能会导致体内血糖升高。2.运动调理，患者可以适当进行体育锻炼，例如跑步、游泳、跳绳等，可以促进身体的新陈代谢，消耗体内糖分，降低血糖含量。3.药物治疗，患者出现血糖高的情况后，如果情况比较严重，饮食调理达不到较好的效果，就需要在医生的指导下使用药物治疗，例如二甲双胍、胰岛素等，能够有效降低血糖。

血糖高可通过以下几种方法进行调理：1.饮食控制应注意定时定量进食，保证食物结构的合理性，每餐都摄入一定量的碳水化合物、蛋白质以及脂肪、维生素等。但是碳水化合物应根据身高体重控制摄入量，而蛋白质是每餐所必需的，可以选择豆制品类的植物蛋白也可以选肉、蛋、奶等优质蛋白。而脂肪也是导致血糖升高的重要元素，因此应严格控制摄入量，注意低盐低脂饮食。2.运动每餐餐后半小时可适当运动，时间约在半小时到一小时左右，并且根据自身的体力选择合适的活动，能够有效的控制血糖的波动，但是尽量避免空腹运动，有可能引发低血糖。3.药物治疗糖尿病的药物包括口服药物以及注射用药。其中口服药物包括二甲双胍、格列美脲瑞格列奈等促胰岛素分泌剂；比格列酮、罗格列酮等塞唑烷二酮类药物；阿卡波糖、米格列醇等α糖苷酶抑制剂；利格列汀、阿格列汀等DPP-IV抑制剂；恩格列净、达格列净等钠葡萄糖共转运蛋白2抑制剂。注射制剂包括甘精胰岛素、门冬胰岛素等胰岛素类制剂；司美格鲁泰、利拉鲁泰等GLP-1受体激动剂。通过各种药物的搭配以及调整剂量，能够使血糖快速的得到调理。

调理高血糖的方法包括一般治疗、药物治疗等。1.一般治疗：①饮食：养成一个良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃热量或糖分过高的食物，控制总热量的摄入。忌酒，大量饮酒会导致酮症酸中毒。②运动：可以选择有氧运动和无氧运动相结合，提高机体的代谢率，有助于血糖的控制。2.药物治疗：若上述方法没有效果，可以在专业医生指导下使用药物来治疗，促胰岛素分泌剂如二甲双胍，a-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖，都能起到较好的效果，若患者病情比较严重或者体内胰岛素绝对缺乏时，可以直接注射胰岛素来降血糖。（切勿自行用药，用药前务必咨询医生）若患有高血糖，建议及时就医，在专业医生指导下治疗，以免贻误病情。

血糖高可以通过饮食或者是运动锻炼调理，也可以采取药物治疗。1、饮食调理：如果血糖比较高，在饮食上一定要以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，减少吃含糖量较高食物，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，也不建议喝饮料。2、运动锻炼：在平时还要适当的进行运动锻炼，比如跑步、爬山等等，通过运动锻炼能够有效控制体重增加，能够适当的控制血糖。3、药物治疗：如果通过以上方法没有达到很好效果，也可以服用降糖药物治疗，比如二甲双胍等。