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孕妇禁吃十大水果有哪些

孕妇在饮食上需要特别注意,尽量避免食用可能对胎儿或自身健康造成不良影响的水果。虽然临床上并没有严格规定孕妇禁吃的十大水果,但以下是一些建议孕妇少吃或不吃的水果:

山楂:具有活血化瘀的功效,可能会引发先兆流1

木瓜:偏寒性且含有木瓜苷,会干扰孕妇体内的荷尔蒙并可能导致子宫收2

龙眼(桂圆):属于热性食物,易导致内热、腹痛等症2

菠萝和芒果:可能会引发过敏症状如上火、皮肤红肿13

荔枝:过量食用可能会导致便秘和妊娠期糖尿1345

西瓜:属于寒性水果,多吃可能伤脾助湿2

榴莲:过多食用会导致上火和影响胎儿健14

猕猴桃:也属于寒性食物,容易引发腹泻等症1

甘蔗:糖分含量过高,容易导致妊娠期糖尿1

杏子:含有大量的酸性物质,可能会影响胎儿的发1

请注意以上信息仅供参考并非专业医疗意见如有任何疑问请咨询医生获取准确诊断和建议

内容由AI生成并参考相关权威内容:
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怀孕1一3月禁吃的十大水果有哪些-百度健康
黄凤华主任医师武汉大学中南医院
三甲 | 全国第63
怀孕1-3个月需要禁吃十大水果,这种说法并不存在。但一些水果的确会对孕妇产生一些不良的影响,要注意尽量避免食用。具体如下:1.山楂,具有一定活血化瘀的功效,在食用后,很可能会引发先兆流产等病症出现。2.木瓜,属于寒性食物,容易导致孕妇出现脾胃湿寒。3.榴莲,属于热性水果,过多食用很可能会导致孕妇出现上火的症状。4.桃子,也容易诱发上火。而且,还可能会导致孕妇过敏。5.杏子,杏子含有大量的酸性物质,很可能会对胎儿的发育造成一定的影响。6.菠萝,和桃子一样,也有一定的概率导致女性出现上火、过敏的症状。7.猕猴桃,也属于寒性食物,容易引发腹泻、腹痛等症状。严重的话,甚至可能会引发流产。8.荔枝,过量食用很可能会引发孕妇便秘。9.甘蔗,糖分含量过高,容易导致孕妇出现妊娠期糖尿病。10.桂圆,除了可能引发上火以外,还可能引发子宫异常出血。
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怀孕1-3月禁吃的十大水果有哪些-百度健康
杨磊副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
三甲 | 全国第76
怀孕期间大多数水果都是可以服用的,水果当中含有的维生素都比较充足,但是怀孕期间的女性时容易引起上火,还有过敏的症状。可能会导致高血压、腹泻、糖尿病、便秘、流产等症状。 水果禁忌:1、山楂。山楂虽然也属于孕妇爱吃的酸甜食物,但山楂会刺激女性子宫收缩,孕妇尽量不吃或少吃为妙。2、木瓜。木瓜偏寒性,其所含女性荷尔蒙会干扰孕妇体内的荷尔蒙,另外,木瓜中的木瓜苷会导致孕妇子宫收缩,可能会导致孕妇早产或流产。3、龙眼。孕妇属于阴虚燥热体质,龙眼属于热性食物,女性在孕期吃龙眼容易出现内热、腹痛等情况。4、菠萝。菠萝中富含对人体皮肤血管有副作用的蛋白酶,一般过敏体质的人吃了容易中毒,孕妇更不能吃。5、荔枝。阴虚体质的人本来就不宜吃荔枝,何况是阴血偏虚的孕妇,食用荔枝后不仅容易出现便秘、口干等情况,还可能因此见红,导致先兆流产。6、西瓜。西瓜属于寒性水果,孕妇多吃可能会伤脾、助湿。7、榴莲。榴莲会影响到胎儿的健康,会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。8、桂圆。桂圆服用过多容易导致胎儿躁动以及孕妇上火。9、甘蔗。甘蔗的含糖量过高,不适合孕妇使用。10、杏。杏子里面的化学元素含量过高,容易造成孕妇拉肚子。 建议吃的食物:1、水果类。怀孕初期,孕妇可以多吃些苹果、猕猴桃、香蕉、梨、芒果、柠檬、葡萄柚、金橘、番石榴和樱桃番茄等。2、海鲜类。水产品富含蛋白质和各种营养元素,可以多吃,但是一定要多煮一会,煮熟。海鱼的DHA对胚胎脑神经发育和视力有很好的作用。还可以多吃虾、海带、乌贼、鲤鱼、鲫鱼、鱿鱼、紫菜、草鱼和虾。3、肉类。肉包括瘦肉、鸡肉、鱼、牛肉、鸡蛋、鸭肉、猪蹄、猪骨和动物血。动物肝脏是非常好的补品。4、蔬菜类。蔬菜可以多吃些菠菜、莴苣、香菇、甘蓝、豆芽、土豆、扁豆、豆角等等。
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孕妇禁吃十大水果有哪些-百度健康
杨秀华副主任医师中国医科大学附属第一医院
三甲 | 全国第18
临床上并没有孕妇禁吃的十大水果,孕妇通常可禁吃如下水果:1、芒果。芒果中含有一些使人体过敏的成分。孕妇属于易过敏体质或者对芒果过敏,可能会导致过敏。出现荨麻疹、皮肤红肿、热痛、局部瘙痒等症状。出现这种情况孕妇可以通过使用药物进行治疗,比如氯雷他定软膏、炉甘石洗剂等药物。2、荔枝。孕妇通常不能食用荔枝。孕妇怀孕期间会出现便秘的情况,而荔枝属于热带水果,食用后可能会导致上火,从而加重便秘的症状。临床上会出现大便干结、食欲不振、恶心、头晕等症状。孕妇可以通过使用药物进行治疗,比如乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒等药物。3、柿子。孕妇怀孕期间肠胃比较虚弱,而柿子属于凉性食物。过量食用可能会对胃黏膜造成一定的刺激,从而导致肠胃炎,患病后孕妇会出现食欲减退、恶心、腹痛、腹胀、腹泻等症状。孕妇可以通过使用药物进行治疗,比如蒙脱石散、阿莫西林胶囊等药物。
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孕妇禁吃十大水果有哪些-百度健康
魏增涛主任医师山东省立医院
三甲 | 全国第43
孕妇禁吃十大水果的说法是不合理的。但西瓜、荔枝、香蕉、桂圆、山楂、柿子、木瓜、桃子、榴莲、杏子等这些水果孕妇可少吃或者不吃。具体根据孕妇的情况选择。水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种人体必需氨基酸、各种微量元素等成分,只是在食用水果时需要适量。某些特殊状态下的孕妇,比如妊娠糖尿病者,在孕期要尽量减少西瓜、荔枝、香蕉、桂圆、山楂、柿子等含糖量较高的水果的摄入量,以免引起血糖水平升高。体寒者不能吃木瓜,容易腹泻;桃子可以引起便秘,榴莲影响胎儿健康,杏子化学含量高,另外,在妊娠期尽量不吃寒性和冷藏后的水果。孕妇在饮食上要保证营养均衡、清淡饮食,若合并有妊娠期疾病,需根据医生的饮食建议调整饮食结构。
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孕妇不能吃的十大水果-百度健康
种轶文副主任医师北京大学第三医院
三甲 | 专科第4
临床上没有严格规定孕妇不能吃的十大水果。但一般情况下孕妇不可以过量吃某些水果,因为有些水果吃多了容易造成不适,甚至引发流产,如山楂、桂圆、荔枝、杏等。山楂吃多了可以刺激子宫收缩,容易导致孕妇流产;桂圆吃多了可能导致胎动频繁、腹痛;荔枝含糖量高,吃多了容易引起妊娠期高血糖或巨大胎儿;杏子孕妇吃多了容易引起便秘。孕妇不应过量吃某种水果,可以各种水果交替着吃。孕妇的营养情况直接影响着胎儿的生长发育,因此孕妇要重视营养补充,避免饮食不当,少食多餐,摄取优质蛋白,纠正不良饮食偏好,禁止饮酒,适当选择合适自己的水果。孕妇吃水果建议最好去医院咨询医生,如果身体出现不适症状,建议及时去正规医院进行检查,并且在医生的指导下,根据具体情况采取正确措施干预,避免私自用药引起严重药物过敏症状而耽误病情,导致不良后果。
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