血糖高吃降血糖的药降血糖最快，也可通过调整饮食方式来改善血糖高的症状，1、吃药。可以在医生的指导下服用降血糖的药物，比如，胰岛素促泌剂、格列美脲、吡格列酮、利格列汀、瑞格列奈等，还有像二甲双胍、阿卡波糖、达格列净、恩格列净等。这些降糖的药都能有效、迅速的把血糖降下来。2、调整饮食方式。多吃清淡的绿叶蔬菜，比如茼蒿、苦瓜、秋葵、油菜、芹菜、油麦菜、小白菜、大白菜等新鲜的绿色蔬菜。蔬菜中含有类似胰岛素的物质，可以降血糖。还含有大量的纤维素可以延缓小肠对糖的吸收起到降糖作用。血糖高患者应多吃富含膳食纤维的食物，每天进食的热量应该按照个人的体重标准进行控制。饮食要平衡，食物选择应该多元化，营养要合理，要限制脂肪的摄入量，适当的选择优质的蛋白质，增加维生素，矿物质的摄入。

血糖高的患者需要饮食控制达到降血糖的目的。主要有以下方面：1.主食：建议食用杂粮类食物，避免食用太过精致的食物，如精致的大米、面食等；2.水果和蔬菜：建议患者食用含糖较低的西红柿、猕猴桃、黄瓜等，与香蕉、葡萄相比，上述食物对血糖的影响较小。建议患者食用含热量较少且对血糖影响也较小的绿叶蔬菜，建议减少食用糖果、饮料、坚果类零食。  血糖特别高的患者，可以选择一些降血糖药物进行治疗。1.口服降糖药包括双胍类降糖药、磺脲类降糖药、格列奈类降糖药、阿卡波糖类降糖药、西格列汀类降糖药、达格列净类降糖药。2.注射的降糖药有利拉鲁肽、艾塞那肽等。3.如果口服降糖药或注射降糖药不能将血糖控制良好，也可以选择胰岛素的治疗，胰岛素是没有口服剂型的，必须皮下注射完成。  血糖的控制方面，包括饮食治疗、运动治疗、血糖监测、健康教育、药物治疗，而饮食治疗是重中之重。

不存在血糖高吃什么最好，降得快的说法。但血糖高的患者适当吃海带、黑木耳、紫菜、燕麦、石榴等食物，以及盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列齐特片、格列美脲片、盐酸吡格列酮片等药物可以降血糖。建议血糖升高明显者及时就医，由医生根据个人情况制定针对性处理方案。一、食物1、海带：海带属于碱性的食物，其中糖分含量比较少，而且其中所含岩藻多糖还可以调节胃肠蠕动，延缓餐后血糖上升速度，起到辅助降血糖作用。2、黑木耳：黑木耳中膳食纤维含量比较丰富，而且含有多种氨基酸，能够吸附肠道内的糖分，减少机体对糖分的吸收。3、紫菜：其中多糖类物质含量比较高，而该糖分进入体内以后可以起到降解的作用，进而降低空腹时血糖。4、燕麦：属于粗粮类的食物，其中膳食纤维含量丰富，不仅可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，还可以延缓肠道对糖分的吸收。5、石榴：石榴中维生素、氨基酸的含量比较丰富，血糖高的患者适当吃不仅可以补充机体所需营养，还可以防止体内血糖水平升高。二、药物1、盐酸二甲双胍片：为临床常见降糖药，可增加周围组织对胰岛素的敏感性，起到降血糖目的。2、阿卡波糖片：该药物可以降低餐后血糖的升高，促使体内平均血糖值下降。3、格列齐特片：是一种磺脲类口服治疗糖尿病药物，可以促使胰岛素分泌，降低体内血糖水平。4、格列美脲片：主要是通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，加快体内糖代谢，达到降血糖效果。5、盐酸吡格列酮片：可通过提高肝脏以及外周对胰岛素的敏感性，来控制体内的血糖水平。切记，饮食方面需要减少高糖食物的摄入，比如蛋糕、糖果等。药物还要谨遵医嘱按时、按量使用，不可以擅自更改。

出现血糖高的情况，不能一味地以血糖降得比较快为主要目的，一般需在医生指导下，根据个人情况可以吃一些药物降糖，达到较为明显的效果。常见的口服药包括促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂、DPP-4抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂。1、促胰岛素分泌剂：磺脲类药物，常用的药物包括格列本脲、格列齐特、格列吡嗪等；格列奈类药物：如瑞格列奈，那格列奈等。2、非促胰岛素分泌剂：双胍类，常用的药物为二甲双胍；噻唑烷二酮类药物，常用药物为罗格列酮、吡格列酮等；α-葡萄糖苷酶抑制剂，常用药物为阿卡波糖。3、DPP-4抑制剂：常见如沙格列汀、西格列汀等，通过增加胰岛素分泌，改善血糖情况。4、钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂：主要是抑制肾小管对葡萄糖的重吸收，促进尿糖的排泄，进而降低血糖，常见的药物为达格列净和恩格列净等。除应用药物降血糖外，日常生活中需注意调整饮食结构，建议以谷类食物为主，多吃一些含优质蛋白丰富的食物、含膳食纤维丰富的食物，如全谷物、芹菜等，并注意少吃或不吃高糖、高油脂的食物，并注意适当运动，定期监测血糖值变化，及时调整治疗措施。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

血糖高吃以下食物以及药物降糖效果好：1.食物：如果患者血糖升高，可以吃苦瓜进行降糖，因为苦瓜中含有和胰岛素功能相似的蛋白质，具有使血液中葡萄糖转化成糖原的作用，帮助调节人体血糖，保持正常状态，所以多吃苦瓜可以起到降低血糖的效果。另外血糖高的患者还可以吃紫菜，因为紫菜中含有丰富的蛋白质以及多糖成分，多糖成分可以起到降低空腹血糖的作用。2.药物：血糖高的患者可以服用的降糖药物有磺酰脲类药物，这类药物包括格列美脲、格列喹酮等。通常这类药物能够与胰岛细胞膜上的特异性受体结合，诱导胰岛素释放，从而起到降糖的效果。另外降糖的药物还包括非磺酰脲类促胰岛素分泌药，代表药物是瑞格列奈、那格列奈等，此类药是餐时血糖调节剂，主要作用是降低餐后血糖。此外还有双胍类、DPP4抑制剂类、糖苷酶抑制剂类、胰岛素，都能降低血糖。