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宝宝缺锌的十大表现

肖娟主任医师儿科专业

北京协和医院
三甲 | 全国第1
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临床上通常没有宝宝缺锌的十大表现的说法,锌作为人体必需的一种微量元素,可以促进机体正常的新陈代谢和体内各种酶反应,宝宝缺锌时通常会表现如下:

1、食欲下降:锌属于唾液味觉素以及含锌消化酶重要成分之一,缺锌会降低宝宝的味觉功能和消化能力,所以会出现厌食、拒食、挑食等表现;

2、异食癖:缺锌可能导致宝宝出现味觉退化、没有食欲、厌食,出现异食癖,如咬指甲、啃头发,或吃泥土、玩具、纸屑等;

3、发育不良:宝宝缺锌时会出现胶原组织生成障碍,从而影响生长发育过程中肌肉形成、骨代谢等,导致生长发育迟缓、体内钙质容易流失,导致发育不良;

4、免疫力低下:锌属于强效免疫调节剂,锌与细胞免疫功能息息相关。缺锌会造成宝宝免疫力低下,经常出现感冒、发烧,以及反复呼吸道感染等情况;

5、皮肤黏膜异常:宝宝可能出现地图舌、白色糠疹,指甲容易出现白斑或者横纹、倒刺;

6、中枢神经功能异常:缺锌会使多巴胺受体功能出现障碍,引发多动、注意力不集中的情况;

7、视力问题:锌和眼睛发育也密切相关,缺锌容易出现视力问题,如近视、远视、夜盲等。

此外,由于缺锌导致胶原组织产生障碍,影响组织再生,会出现伤口愈合速度减慢的情况。锌也是合成激素的重要营养素,青春期一旦缺锌,可造成性器官发育不成熟,青春期可能出现发育障碍。

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