身上起鸡皮疙瘩一般是由生理作用、脂肪过高、长时间缺水和角化性皮肤病等原因引起的。

　　1、生理作用：当人们受到寒冷的侵袭，或者处于突然的恐慌和惊吓时，大脑以及身体的神经受到刺激，会导致皮肤肌肉紧急收缩，诱发身上起鸡皮疙瘩。

　　2、脂肪过高：人的脂肪水平越高，越容易患有鸡皮米粒，脂肪过多会导致毛孔堵塞，进而导致鸡皮米粒的产生。

　　3、长时间缺水：人的身体长时间缺水，会导致皮肤的新陈代谢变慢，排泄物大都留在毛囊中，致使身上起鸡皮疙瘩。

　　4、角化性皮肤病：角化性皮肤病如毛周角化病和毛囊角化病等，俗称鸡皮病，一般是遗传性因素引起的，后天的饮食不合理和护肤产品的使用不当，也会诱发角化性皮肤病的发生。

　　身上起鸡皮疙瘩一般不是大问题，人们只要注意皮肤的清洁，合理进行膳食，就能很好预防病理性的鸡皮疙瘩。