牛奶咖啡斑一般指的是咖啡斑，咖啡斑可以通过药物治疗、激光治疗、强脉冲光、冷冻治疗、磨削治疗等方式治疗，如有不适症状应及时就医。

1、药物治疗：

咖啡斑通常属于遗传性疾病，可能是色素沉着引起的，如果影响到容貌，可以在医生指导下涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物治疗，能够起到改善的效果。

2、激光治疗：

此项方法是利用激光穿透皮肤，直接作用于皮肤内色素，并利用其产生的能量使色素消散，从而达到去除咖啡斑的目的，一般可以维持1~2年。

3、强脉冲光：

此项方法是选择性光热作用，对黑色素细胞具有较强的吸收特性，且能量集中在表皮层，从而促进色素消失，达到治疗疾病的目的。

4、冷冻治疗：

利用冷冻液态氮作用于咖啡斑表面，可以使局部组织在瞬间被冷冻，导致表皮色素细胞坏死，进而达到祛斑的目的。

5、磨削治疗：

常见的方法一般为微晶削磨、钻石微雕等，是利用某些仪器通过摩擦皮肤，彻底去除表皮最外层细胞，达到去除咖啡斑的目的。

在进行治疗期间应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，不可以长时间熬夜，还需要做好防晒措施，外出时可以涂抹防晒霜、佩戴口罩等。