发膜的正确使用方法分为五步，第一步洗头发并擦至半干；第二步涂抹发膜；第三步按摩；第四步加热；最后冲洗干净。以前的时候我从来不用发膜的，觉得很麻烦，但是有一天看到一位小姐姐头发特别顺滑，我看着真的羡慕的不行啊，看着自己头发开叉又毛躁，我觉得也要开始护发，然后我就学习用发膜，现在我也有了一头秀发，再也不羡慕别人了。发膜的具体使用步骤如下：

第一步：水温控制在35度左右，既不会伤害头皮也能将油脂污垢清洁干净，使用洗发水后彻底清洗，将头发擦至半干;

第二步：中长发使用时取核桃大小的量即可，把发膜均匀涂抹在头发上，从发根往发梢涂抹，营养是从发根开始供应，到发梢已经很少，所以发梢处往往特别干燥容易分叉，要重点呵护；

第三步：不要让发膜粘染到头皮上，慢慢揉搓按摩，让发丝充分吸收到发膜的滋养；

第四步：使用专业的加热帽，加热可以使头发更好地吸收发膜(没有加热帽的话也可以包上保鲜膜，上面敷热毛巾或用浴霸灯照上15-25分钟)；

第五步：发膜最佳时间控制在20-25分钟，到时间了将加热帽取下，用大量清水冲洗，然后使用护发素，洗完后会发现头发比之前更加的柔顺.

以上就是发膜的正确使用步骤了，想拥有秀发的宝宝们快点学起来吧。