眼神的训练方法一般有眼神管理，眼睛灵动性训练等。我真的很想拥有小说里面女主那样一双一眼万年的眼眸，男主只需要看一眼就深陷进去了，都说一个人的眼神很重要，眼睛也是最能展现自己吸引到别人的地方，今天分享几招让眼神更能让人心动的方法。

1、眼神管理

要学会用眼睛发力。比如我们在拍照的时候可以尝试两只手指按在额头处，然后用上眼皮发力并且停留三秒，松开双手后再看镜头，这样眼睛也会呈现自然有神的状态，并且可以训练你瞳孔大小的灵活性。在面对大太阳拍照的时候，可以尝试按下快门的瞬间再睁眼，这样眼睛放大的同时瞳孔也会相应放大。

2、眼睛灵动性训练

平日可以多去锻炼眼球的转动，要改善扭头去看的习惯，平日看东西可以多转眼球去看，在入睡前可以尝试做一下眼部运动，眼球顺时针和逆时针方向各转动30圈，这样也可以放松眼周肌肉，也可以缓解我们凸眼的情况，同时也可以盯着一个物体，然后把这个物体由远至近的摆放，去定点的训练我们的眼睛，或者可以去看户外移动的物体，用这个方法也会让我们的眼神更灵动。

宝宝们学会了吗，要想拥有小说女主一样灵动的大眼睛，还是要用正确的方法下点功夫的，长期坚持会有意想不到的收获哦。