产后通常需要三个月到五个月左右的时间可以减肥。如果在短期内通过节食或者做剧烈运动减肥，可能会影响到宝宝的生长，也可能会对身体有所损伤。如果想要快速达到瘦身的效果，也可以到医院使用埋线手术治疗。主要是将人体可吸收的蛋白线埋入到身体的穴位里，通过刺激穴位的方式消耗体内多余的热量，可以快速达到减肥的目的。