自然丰胸的小妙招，可以在饮食方面调节，同时还可以多做运动，也可以选择精油按摩，具体方式如下:
1、饮食调节：日常生活中，饮食要以清淡为主，可以适当地吃些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄、鸡爪、花胶、鱼皮等，从而达到丰胸的目的。除此之外，还可以多喝些牛奶，多吃些豆制品。
2、运动调节：平时多做扩胸运动，可以有效的锻炼胸大肌、胸小肌，有利于丰胸，还能够防止乳房下垂。
3、精油按摩丰胸：可以涂抹丰胸的精油，然后再配合着按摩手法，能够促进乳房的血液循环，同样也能刺激腺体生长，从而达到丰胸的目的，需要长期坚持才能看到效果。
丰胸还可以通过手术的方式，主要有以下几种：
1、假体隆胸：主要是将各种形态的假体植入乳腺，和胸大肌后的间隙。采用什么样的假体，需要医生根据病人的需求共同决定。
2、注射隆胸：最常见的是脂肪移植充填。脂肪移植充填注射是用身体其他部位的脂肪，通过移植注射的方法，将其放到乳房的各个层次，均匀注射来达到丰胸的目的。
如果选择了手术方式来丰胸，要注意避开例假期、哺乳期、孕期、感冒等情况；术后忌辛辣刺激食物、忌烟忌酒、注意休息；不能揉搓患处，拆掉包扎以后也不要大量运动，防止感染。