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宝贝几个月添加辅食

周小凤副主任医师儿科

首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40

宝贝一般情况下在4个月到6个月左右的时间就可以添加辅食。

因为在刚出生时,肠胃系统还没有完全发育完善,如果在此时吃辅食,很有可能会阻塞到食管内,不利于食物消化,甚至会因为不会吞咽食物,导致窒息,而4个月到6个月期间,肠胃系统已经发育到了一个阶段,在此时适当的吃辅食,并不会出现上述几种情况。

在给宝贝吃辅食时,要遵循由少到多的原则,不可以一次喂太多,并且还要由稀到稠,不可以刚开始就为太稠的食物,还要由细到粗,在选择辅食时,要尽量选择营养物质丰富的食物,比如芹菜、菠菜等,可以将这些食物碾成泥,让宝贝食用,同时也可以用苹果、橘子等水果碾成泥,让宝贝食用。

在添加辅食期间,还需要及时观察宝贝的消化情况,如果宝贝出现了消化不良的症状,要立即停止喂辅食,避免引发疾病,如果大便出现了稀软的情况,也要及时改善辅食,不要让宝贝吃太凉的食物,也要做到营养均衡,饮食不要太单一,再吃辅食时,也不要让宝宝吃的太快,避免发生呛咳。

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