束腰带能瘦腰，但不利于身体健康。

束腰带能够瘦腰，但是会束出病态，会使内脏产生移位，此外，内脏受到压迫会影响正常功能，比如长期压迫会抑制胃肠的蠕动，出现消化问题。想要把腰部变美丽，正确的方法是通过健身塑造形体，减不掉的部位可通过吸脂进行体型雕塑。