凡士林和柿子叶是能够起到祛斑的目的的，其实我们脸上长雀斑大多数都是因为内分泌紊乱导致的，或者是由于生活不规律引起的，而柿子内含丰富的维生素C，对我们祛斑有很大的帮助，我之前脸上的雀斑就是因为生活不规律而引起的，后来就开始改变自己的作息，还有在吃上也要注意，现在我的脸就干净了很多。下面就给大家分享一些我的祛斑小方法，姐妹们快动起来吧。

方法一：凡士林和柿子叶祛斑法

因为我家有柿子树所以我都是自己晒干然后弄成细末，越细越好，然后将柿子叶调入白凡士林，搅拌均匀成膏状，就好了，每天晚上睡前，用柿子叶膏涂在脸上的色斑处，第二天早晨起床后用清水洗去膏药，坚持下去就有祛斑的效果。

方法二：多吃维生素

多吃维生素呢就是要多吃含有维生素C和维生素E的食物，就比如番茄、柠檬、猕猴桃、葡萄、樱桃还有胡萝卜，可以选一些自己喜欢的多吃一些，对我们祛斑也很有帮助。

方法三：调整作息

像我之前作息就很不规律经常熬夜呀，黑白颠倒导致我内分泌失调，脸上的斑也越来越严重，内分泌失调会影响人体的排毒机制，会使黑色素在体内蓄积并在脸上，最后出现斑点。我现在每天在晚上尽量在11点之前就入睡，因为这个时候身体已经开始排毒，所以小姐妹们想要皮肤干净光滑，一定要有一个好的作息习惯哦。