抗氧化可以美白。我去年就服用了大量的vc，吃含片或者涂抹，结果差不多半年下来真的变白了好多，后来才知道vc有抗氧化的功能，下面是我半年内一些变白的小妙招，姐妹们可以参考。

step1 芦荟

先将芦荟放进榨汁机中捣烂成泥状，然后加入一个蛋清和适量的珍珠粉调成糊状，直接敷在脸上，等待15分钟后将脸洗干净即可，这样能达到很好的美白保湿效果。

step2 番茄加蜂蜜

先把一个番茄捣烂成糊状然后加入适量的蜂蜜拌成糊均匀地涂抹涂抹在脸上或者手上等需要美白的地方，等待15分钟后洗干净。这个每星期做1-2次即可。

step3 多喝水

肌肤一年四季都需要保湿，特别是在天气变得干燥时。肌肤缺水时，保水力就会下降，让皮肤看起来干燥又没弹性；而肌肤喝饱了水，自然就会由内而外散发光彩，不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。

step4 红甜椒

红甜椒是一种美味蔬菜，生熟皆可食用。一个红甜椒中所含维C量，可以满足人们每天所需维C量，甚至更多。它还含有大量的食用纤维和维生素B6，同时，红甜椒还富含类胡萝卜素，可以防止长皱纹，促进皮肤的血液循环，使皮肤看起来更年轻。由于含有类胡萝卜素，红甜椒还有助于治疗粉刺。