让乳晕变白可以选用，保养品，保持清洁乳房，健康饮食等等

每个女人都想要拥有完美的胸型，更需要完美的乳头乳晕，若乳晕的颜色黑会很难看，乳头颜色黑不好看也是一种遗憾。一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别，有的可能是因为生完小孩，有的是个人体质都会导致乳晕变黑，下面简单给大家介绍几种让乳晕变白的方法，比如涂一些保养品，清洁乳房，有一个好的生活习惯健康饮食等等。

  胸部还有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜，因为是娇嫩部位，所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。

清洁很重要，乳房肌肤也会有些汗渍的困扰，在沐浴是挑选温和不刺激的沐浴乳，对乳晕清洗手法要轻柔的打圈，切忌大力搓揉。每周一至两周进行一次去角质，不可每天去角质，会损伤乳晕肌肤。滋润的保养，沐浴后可使用精华露，以打圈的方式按摩乳晕周围，很舒服，坚持十分钟，每天坚持从而达到美白粉嫩乳晕的效果。杜绝不良习惯，尽量不要受乳房过度刺激，如过频的去角质，用力揉搓乳房，内衣材质过于粗糙等，保持健康的生活习惯，饮食均衡，调理内分泌

  以上叙述希望可以帮到大家。