如果胸部大小不一样可以用以下方法：
1.要加强乳房发育较小一侧的上肢功能锻炼，使两侧胸肌均匀发展，
2.可以通过游泳、上举运动、俯卧撑等运动加强，其次纠正睡觉的不良姿势，减少乳房的受压。
3.再者选择合适大小的内衣，坚持对乳房发育过小的一侧的按摩。
4.最后对于乳房大小明显异常者，可以选择乳房矫正手术。
5.两侧乳房大小不一与先天遗传和后天发育有一定的关系。先天的一侧乳房对激素的敏感性较强，导致乳腺发育相对过大，后天的多因为生活习惯造成的。胸部大小不一是具有先天性的，在胚胎发育的时候，由于体内激素导致发育敏感的一侧发育过快导致的。胸部的不对称是很常见的，轻度的不对称是一种正常的现象。两侧胸部大小与形态轻度的差异，不需要进行特别处理，如果两侧差距明显可通过自我矫正来治疗，两侧胸部如果相差悬殊，自我矫正无效时应该考虑去医院进行相关的诊断和治疗。