消肿最快的方法包括局部冷敷、热敷、吃消炎药等。我前段时间骑车不小心摔了，把腿压伤了，肿了好几天，我最后就是用的这几种方法消肿的，消肿速度还很快，下面给大家详细说一下。

1、局部冷敷

局部冷敷能够达到收缩血管的效果，并且还有利于局部的肿胀得到好转。我的腿肿的很严重，我就拿冰块冷敷，这种方法我感觉很有效。

2、热敷

肿了也可以选择热敷的方法来改善，这是属于物理治疗，在热敷的过程当中可以加速局部的血液循环，可以帮助肿胀和疼痛症状得到减轻，但是在热敷的时候需要保护好温度，不要太热，以免导致局部的皮肤组织受伤。

3、吃消炎药

如果你感觉冷敷和热敷的方法比较麻烦的话，可以选择吃消炎药，吃消炎药也有很好的消肿作用，如果肿胀症状比较严重时，还需要通过口服消炎消肿药物，同时在联合活血化瘀药物缓解肿胀。

以上就是关于消肿介绍，因为每个人的情况都有所不同，以上的建议仅供参考，希望对你有所帮助。也希望大家在生活中能事事如意，不要像我一样，骑个车都能摔倒腿。