好用的胶原蛋白有mmv胶原蛋白肽、Vikki、汤臣倍健。我一直很注重保养，身边小伙伴都说我比实际年龄看着小很多，都问我是怎么保养的？其实我是经常吃胶原蛋白的原因，下面就来给大家分享一些好用的胶原蛋白。

一、好用的胶原蛋白有哪些？

1、mmv胶原蛋白肽。用了原蛋白之后，皮肤水嫩谭华就像英国女王的贡品红酒胶原一样，而且酸甜口感双倍增效。

2、Vikki。600d小分子吸收率是98%，通过了全球领先的活性肽技术，绝对保证胶原的功能完整性。而且也符合了全部的欧盟标准零激素符合******健康的标准。

3、汤臣倍健。红酒胶原中的泡沫，其实是属于正常的现象，因为蔓越莓自身独特的蛋白具有起泡性是绝对保证安全，不影响使用的。

二、胶原蛋白有什么作用呢？

胶原蛋白可以为身体补充营养物质，有助于提高自身免疫力，还能起到抗衰老的效果，可以为皮肤补充胶原蛋白，从而将皮肤细胞撑起，能起到抑制皱纹的作用。

选购胶原蛋白的额时候一定要选择小分子胶原蛋白肽，胶原蛋白肽实际上就是分子量为3000道尔顿以下的胶原蛋白。人体在吸收胶原蛋白时，分子量是非常关键的因素。