一到冬天身上好多的干皮，把衣服上弄的很不干净，自从用完身体磨砂膏，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可，我用完这种方法身体光滑好多呢？下面我来告诉大家正确的使用方法吧。

颈部

缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿

颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

胳膊肘

胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

腿部

配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。另一只腿也同样的动作，坚持按摩的话效果肯定会立竿见影的。同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除角质。

集美们一定坚持使用哦？，等到夏天来的时候身上还是美美哒，希望我的方法可以帮到你们。