甲流，也就是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道疾病。甲流可以自己好，也就是可以自愈。

甲流具有较强的传染性。一旦感染，患者会出现发热、咳嗽、流涕、喉咙痛、肌肉疼痛等症状，严重时甚至会危及生命。大多数情况下，不需要治疗，轻症的甲流都可以自行恢复。但是，症状严重的甲流，有并发症的甲流，需要及时就医治疗。

甲流感染后，人体免疫系统可以识别并攻击病毒，通过抗体的产生和抗病毒细胞的清除，最终使病毒被消灭掉，症状也会缓解。轻症的甲流患者一般在1周内就能自愈，不需要特殊治疗，只需多饮水、休息、注意营养，以及对于不适症状的缓解治疗。但是对于年龄较小、身体虚弱或患有其他基础疾病的人来说，甲流可能会引起严重的后遗症，甚至会导致死亡，因此需要及时就医。

总之，甲流的自愈能力是存在的。不过该病毒的传染性很强，所以在出现疑似症状时应该及时采取预防和处理措施，避免给他人带来感染风险。并且对于严重症状的甲流患者，尽管自愈也是有可能的，但还是需要在医生的指导下进行及时治疗。