产后修复一般有必要做。产后修复主要可以改善盆底肌松弛和阴道松弛，能够使阴道变得更加紧致。当在分娩后，阴道会变得比较松弛，盆底肌还会出现松弛和无力现象，通过做产后修复，能够使受损的盆底肌起到修复作用，同时还可以使盆底肌恢复到以往弹性。平时也可以通过做下蹲运动、提肛运动以及会阴收缩运动等，也可以帮助盆底肌尽快恢复。