10岁儿童的发育特征，重点要观察身高和体重发育以及第二性征发育，其中男孩和女孩的性征发育会有所不同，男孩子要观察前列腺和喉结的变化，女孩子还要观察乳房的发育情况。

一、身高和体重：

10岁男性儿童正常身高范围一般为131.4-143.6cm，体重一般为26.8-38.7kg。10岁女性儿童正常身高范围应该为131.5-145.1cm，体重通常为27.2-40.9kg。由于每个儿童的遗传基因和饮食习惯各有不同，身高和体重会有一些差异。如果父母身高较高，日常生活条件好，能够得到足够的营养吸收，每天有适量运动的儿童，身高和体重通常会比较高。如果父母身高不存在优势，后天由于条件限制，饮食条件低下，不能得到足够的营养吸收，身高和体重通常较低。儿童时期是身高的关键增长期，家长应给儿童提供优质、营养的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，并让儿童适当进行锻炼。

二、第二性征发育：

10岁左右处于青春萌芽期，部分儿童可能已经出现第二性征，也有部分儿童尚未表现出来。

1、男性儿童：儿童是10岁男性儿童有的开始有喉结突出的现象，睾丸开始增大，前列腺可能开始有少量的分泌物等；

2、女孩儿童：10岁女孩儿童通常性激素分泌开始增加，乳房开始增大，可能有变软或者疼痛的现象，阴部、腋下通常开始有毛发增长。

10岁儿童期家长除了要密切关注身体上的发育变化，还及时进行心理疏导，让儿童能够正常接受身体上的变化。