没有咳嗽喉咙痒怎么治最有效的方法这一说法。咳嗽喉咙痒可能是由于空气污染、干燥的空气、上呼吸道感染、反流性食管炎、哮喘等原因导致，需要根据具体情况采取一般治疗或药物治疗。如有不适症状，应及时就医。

1、空气污染：空气中的污染物，如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等，可能会刺激喉咙，导致咳嗽和喉咙痒。污染物可能来自车辆尾气、工厂排放、建筑工地等。为了减少空气污染的影响，应该尽量在空气清新的环境中休息和活动。

2、干燥的空气：干燥的空气可能会导致喉咙干痒，引起咳嗽。在干燥的环境中，空气中的水分含量较低，容易刺激喉咙。为了改善室内湿度，可以使用加湿器，增加室内水分含量。

3、上呼吸道感染：这是最常见的原因之一，包括感冒、喉炎和扁桃体炎等。通常由病毒或细菌引起，导致喉咙发炎，出现咳嗽和喉咙痒的症状。可以在医生的指导下使用头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物，以减轻感染症状。

4、反流性食管炎：这是一种胃酸反流到食管引起的疾病。胃酸刺激食管和喉咙，可能导致咳嗽和喉咙痒的症状。反流性食管炎通常与饮食和生活习惯有关，如过度饮食、缺乏运动等。需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物，以减轻炎症反应。

5、哮喘：哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，可能导致咳嗽、喉咙痒和呼吸困难等症状。哮喘通常与过敏或环境因素有关，如吸烟、空气污染等。可以在医生的指导下使用丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松雾化吸入用混悬液等药物，有助于缓解症状。

在日常生活中，需要注意饮食应以清淡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，以免导致病情加重。