如果属于较轻微的抑郁症，心理咨询的作用比较大。如果抑郁症比较明显，此时单纯使用心理咨询的方式进行治疗，作用不大，建议患者及时前往医院，遵医嘱采取其他针对性的治疗方法。

1.作用比较大：心理咨询是一种常见的心理治疗方式，通常是通过面对面交流的方式，帮助患者改善不良的情绪，如焦虑、抑郁、暴躁等。抑郁症是一种比较常见的心理疾病，患者会出现兴趣丧失、情绪低落、失眠等情况，如果患者是比较轻微的抑郁症状，通常可以使用心理咨询的方式帮助治疗，一般有比较明显的效果。

2.作用不大：如果抑郁症出现比较明显的症状，伴有意识障碍、行为异常、妄想等症状，此时单纯使用心理咨询的方式可能不会有太大的作用。通常需要使用药物结合心理咨询的方式进行治疗，患者可以在医生指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物，改善抑郁症引起的不良反应。

患者平时还应该适当参加户外运动，如跑步、骑车等，可以转移注意力，有利于改善病情。