白果可以祛斑的，白果不仅可以吃，还具有美容养颜的功效，简直是一果两用。白果里含有很多我们人体必要的微量元素，而且这些微量元素除了可以促进我们身体的血液循环，帮助我们起到杀毒抑菌的作用，同时经常吃白果还可以起到抗衰老，光滑皮肤，祛斑的功效，所以对于我来说，白果已经成了我的生活必需品了。

直接吃

白果本身就是作为一种水果来存在的，它的成分中含有大量的果酸，而这些果酸对面部的美容是具有一定效果的，所以经常吃白果是可以淡化脸上的色斑以及细纹，同时还可以使皮肤变得更滋润，更有弹性。现在它作为我的生活必需品，至少我要一天一个，哥，我大概连续吃了有一个月吧，效果确实是很棒。

面膜

我除了直接吃白果，还会把他当做面膜，使用方法就是把白果直接捣碎，然后加入碾磨成粉末状的维C粉末，再加入少量的清水，把两者混合均匀后做成面膜，晚上做过基础清洁之后，涂抹在脸上，停留20分钟左右，再用清水洗干净。这个方法我用了大概有两周了，现在皮肤变得白里透红，非常的水润。