胆固醇水平升高通常是由不健康的饮食习惯、缺乏运动、甲状腺功能减退、高血压、糖尿病等原因引起，应根据具体原因在医生指导下使用药物。如有疑虑时，应及时就医。

1、不健康的饮食习惯：摄入过多的高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄等，可能导致胆固醇水平升高。建议减少高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，保持饮食均衡。

2、缺乏运动：长期缺乏运动或身体活动不足，使得身体对胆固醇的代谢能力下降，引起胆固醇水平升高。建议定期进行有氧运动，如慢跑、游泳等，提高身体对胆固醇的代谢能力。

3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退导致新陈代谢速度减慢，这包括胆固醇的代谢。由于代谢减慢，胆固醇在体内的清除和排出也受到影响，引发胆固醇水平升高。可在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、氢化可的松片等药物，以缓解不适症状。

4、高血压：高血压会对血管壁造成损伤，导致动脉硬化。动脉硬化使得胆固醇和脂质更容易在动脉壁上沉积，导致胆固醇水平升高。可在医生建议下使用非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物，以改善不适症状。

5、糖尿病：糖尿病患者胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不良，导致血糖升高。长期高血糖状态会损害血管内皮细胞，使得胆固醇等脂质物质更容易在血液中沉积，引起胆固醇水平升高。可在医生建议下使用盐酸二甲双胍片、伏格列波糖片、格列吡嗪片等药物，以缓解不适症状。

在日常生活中，保持饮食均衡，摄入足够的营养素，避免单一饮食导致的营养不均衡。尽量避免食用动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂肪食物，选择低脂肪、低胆固醇的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等。