光子嫩肤没有绝对治疗时间要求，最好的季节是每年11月份-次年3月份之间较合适，
不建议在夏季做光子嫩肤，因为夏季的话，很难做好防晒。紫外线照射会加重色素沉着，会影响光子嫩肤的效果，这个阶段的皮肤细胞吸收了很多紫外线，黑色素细胞非常活跃，如果选择在此刻做，通过光子的照射，会使细胞更加活跃，部分人会出现“返黑”，或操作完毕没有做好冰敷工作，皮肤易起水泡，毕竟光子是有热能的。
光子嫩肤的人在治疗之后皮肤是非常细嫩敏感的，这个时候外出的时候要出来防晒工作，因为防护不当会导致色素沉着，这些色素会形成色斑。所以不要在阳光很强的时候出门，不管什么时候出门也要涂抹防晒霜，同时光子嫩肤后应该多进食富含维生素的新鲜果蔬。饮食尽量少进食辛辣刺激性的食物。规律作息时间，避免熬夜，都有利于光子嫩肤的恢复。