晚上用白醋7天暴瘦38斤是没有效果的，而且还会对身体造成严重的副作用。

晚上吃白醋通常对减肥没有作用，如果大量使用白醋可能还会对胃部造成严重刺激，容易出现胃黏膜受损或者是恶心呕吐的症状，属于一种不科学的减肥方法。

身体中出现了严重肥胖，可以到医院通过抽脂和吸脂手术治疗，主要是利用先进的仪器通过负压的原理，然后插入吸脂管，把多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果，可以拥有完美的身材，让身材变得更加苗条，同时还可以作用于身体的各个部位，属于一种比较先进的减肥方式，在做完抽脂以后还要穿塑身衣，起到定型的效果。

日常生活中饮食习惯要有规律，不要暴饮暴食，尽量少吃一些过于油腻的食物，可以多吃膳食纤维的食品，比如火龙果或者酸奶，具有润肠通便的效果。