发烧一般指发热，发热的人一般吃新鲜的蔬菜水果、容易消化的食物、退热药等比较好。

1、吃新鲜的蔬菜水果：

发热是指机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少的一种临床现象。在发热期间，一般需要及时的补充营养，而新鲜的蔬菜水果中营养比较丰富，适合发热的人吃，如土豆、西红柿、黄瓜、橘子、苹果、香蕉等。

2、容易消化的食物：

在发热时，脾胃的消化功能会逐渐减弱，此时可以适量的吃些容易消化的食物，这样不会加重脾胃负担，有利于身体健康，如豆腐、鸡蛋、馒头等。

3、退热药：

发热后还需要及时的就医，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、尼美舒利颗粒等。

除了吃上述食物和药物外，还可以吃其他的食物和药物，如吃流食、吃粗纤维食物、吃止痛药物等。