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抵抗力差该怎么办

刘爱华主任医师内科

北京医院
三甲 | 全国第69

抵抗力差可以通过加强生活管理、服用药物来改善。

1、加强生活管理:

抵抗力差的患者可能会经常生病,在日常生活中患者要加强营养,多吃营养丰富的食物,比如牛羊肉、牛奶、鸡蛋等,还可以根据身体的情况适当的体育锻炼,因为适量的运动能够促进血液循环和新陈代谢,能够使体内的毒素及时排出,可以有效的提高身体的抵抗力和免疫能力。

2、服用药物:

抵抗力差的患者如果通过改善生活方式不能得到缓解,可以在医生的指导下服用转移因子口服液、灵芝胶囊等药物来改善,这些药物能起到调节免疫的作用,能够改善患者的抵抗力。

抵抗力差的患者在日常生活中要避免劳累,注意休息,还要根据温度的变化适当添减衣物,在日常生活中,患者还要保持良好的心态,对病情恢复有一定好处。

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