女生自慰一次多久是因人而异的，一般为5-20分钟。但需要注意的是，为了身体健康，通常不建议女性经常进行自慰，以免危害身体健康。

自慰就是指不依靠性伴侣，单纯依靠自己满足性需求，从而获得性快感，对于身体比较敏感的女性，在进行自慰时，通常5分钟左右就可以达到高潮。但对于身体不敏感，或者一次高潮不满足的女性，可能自慰时间会延长，如一次20分钟，或者更长的时间。

女性偶尔自慰一般不会对身体健康造成不良影响，但如果长期过度自慰，可能会导致意志消沉、记忆力减退、失眠、多梦、头昏、头痛心慌等中枢神经系统，以及全身症状，还可能导致女生在之后的性生活中，不容易出现性高潮，严重的甚至有可能会导致尿道炎、阴道炎症等疾病。

因此，女性进行性自慰时要注意适度，在生活中要注意私处卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，穿宽松透气性好的棉质内裤，保持外阴的清洁干燥，以免出现感染的情况。