发烧以后是可以洗头洗澡的，但是一定要注意做好保暖措施，以免着凉后加重身体的感冒情况。发烧以后要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免太过于劳累和紧张。洗头洗澡可以促进身体的血液循环，有利于疾病的恢复。

除外发热在饮食上也要多注意，多喝热水，促进身体的代谢，有利于发热的改善。多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，加强营养的补充，从而满足身体需要量。避免辛辣刺激，肥腻，辛冷的食物。