顺产的宝妈产前要注意放松心情，顺产的过程中一定要积极的配合医生，产后要注意做好护理。

1、产前：顺产的宝妈在产前一定要放松心情，避免情绪过度紧张，以防影响到生产顺利进行，另外需要准备好生产所需要的一些必需用品。

2、顺产的过程中：在顺产的过程中要积极的配合医生，完全听从医生的指挥和安排，有利于顺产的过程更为顺利。

3、产后：产后需要做好护理工作，保持自身清洁卫生，保证充足的休息，避免劳累过度。饮食方面多吃些营养丰富易消化的食物，避免吃生冷过于油腻和辛辣刺激性的食物。另外要保持舒畅的心情，不可以情绪紧张和抑郁，定期到医院进行体检，及时了解自身的康复情况。如果存在有不舒适的症状，还要及时的就诊，预防症状严重对自身造成不良影响。