概述：

感冒又叫急性上呼吸道感染，是临床上的常见病。很多的病毒都可以在人体的抵抗力降低的时候，入侵呼吸道黏膜引起感冒，感冒以后经常会出现鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症状。

对症用药建议：

90%以上的感冒都是病毒感染所引起来的。病毒在鼻粘膜上复制，刺激黏膜，就会出现打喷嚏的症状，企图把鼻腔内的病原微生物排出外。分泌大量液体，就会不断的流清鼻涕。由于病毒性感冒一般都属于自限性的疾病，所以对症处理就可以了。

一般可以服用马来酸氯苯那敏。它有明显的抗过敏作用，可以减轻炎症对鼻粘膜的刺激，减轻打喷嚏的症状，明显的减少鼻黏膜的分泌，减轻流鼻涕的症状。所以大多数的感冒药当中都配有马来酸氯苯那敏的成分。有的感冒药当中使用的不是马来酸氯苯那敏而是伪麻黄碱，也有和马来酸氯苯那敏类似的效果。所以感冒后服用普通的感冒药，都可以缓解打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等症状。

饮食注意：

注意多喝水。多喝白开水有利于促进新陈代谢，减轻感冒症状，有利于恢复。吃饭的时候也可以多喝一些玉米面粥或者小米粥，大米粥等等。

饮食上一定要清淡一些，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。

最好是不要吃肉的食物，尤其是鸡肉。吃肉类食物对于感冒的恢复不利。