重度胃萎缩是一种严重的疾病，需要综合治疗。一般可以通过饮食调整、心理治疗、运动治疗、定期复查、生活方式改善的方法治疗，及时就诊，在医生帮助下明确病因，并进行针对性处理或治疗。

1.饮食调整：胃萎缩患者需要调整饮食，多吃易消化、营养丰富的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等。同时，要避免暴饮暴食，保持饮食规律。

2.心理治疗：胃萎缩患者常常伴有焦虑、抑郁等心理问题。心理治疗可以帮助患者缓解情绪，减轻症状，提高生活质量。

3.运动治疗：适当的运动可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。胃萎缩患者可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式，但要注意避免剧烈运动。

4.定期复查：胃萎缩患者需要定期进行胃镜检查，以监测病情变化。同时，要进行病理检查，以排除恶性病变的可能性。

5.生活方式改善：胃萎缩患者要保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免熬夜、戒烟戒酒等。同时，要避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。

如遇病情变化或感觉不适，及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。患者需要按照医生的建议进行治疗，并保持良好的生活习惯和心态。