做完人流后需要休息7到14天左右。

人流是比较常见的一种流产方式，操作简单快捷，但是人流属于一种有效操作，对身体的损伤性比较大，术后身体会比较虚弱，免疫力低下，因此需要多卧床休息一段时间，加快身体得到恢复，如果过早的进行活动或者工作，就会引发各种疾病，比如头晕、头痛、身体乏力、腰酸背痛等。其次，在进行人流时对子宫内膜也会造成损伤，并且在手术后子宫口也没有完全闭合，因此术后需要多休息，来促进子宫内膜的修复。正常情况下，如果个人体质较好，在休息7天左右，身体就会完全恢复，但如果个人体质比较虚弱，在恢复时间上大概需要14天左右。

为了身体健康着想，建议女性产后尽量多休息，不要剧烈活动，以免影响到宫腔创面愈合，引发大出血。期间饮食上可以多增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，切记避免进食辛辣刺激或过于生冷的饮食。