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怎么样才能快速怀孕

2024年4月5日
于荣主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40
百度健康内容审核团队优选

想要快速怀孕可在排卵期同房,同房时选择有利于精子进入宫颈的姿势,备孕阶段要注意夫妻双方身体健康。

对于女性而言,在排卵日的前后2~3天内同房可以增加怀孕几率。排卵期一般在下次月经前14天左右,排卵日期也可以通过排卵试纸、体温监测、B超监测等来确定。只有当精子和卵子结合形成受精卵,并且成功着床才会受孕成功,所以想要提高怀孕几率,也需要保证精子和卵子的质量,备孕期间夫妻双方应保持健康的生活状态及饮食习惯,避免吸烟酗酒。

同房的姿势对怀孕有一定的影响,有些姿势有利于精子进入宫颈,例如女性可以在射精后仰卧一段时间,以避免过早清洁外阴,还可以适当抬高臀部,避免精液流出体外,这在一定程度上会增加精子进入宫颈的几率,有助于怀孕。

平时男女双方要保持生活规律,身体健康,适当运动,都有利于快速怀孕。