甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状通常有疲乏、肌肉疼痛、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、头痛、咳嗽、发热等。建议患者及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的措施。具体如下：

1、疲乏：甲流病毒会影响人体的能量代谢，导致身体能量消耗过大，从而引起疲乏。建议充分休息和补充足够的水分，以帮助身体恢复。

2、肌肉疼痛：甲流病毒可能引起全身炎症反应，导致肌肉疼痛。建议使用热敷或冷敷等物理治疗方式缓解疼痛。对于严重疼痛，可遵医嘱使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

3、打喷嚏：甲流病毒可能刺激鼻腔黏膜，导致打喷嚏。建议使用生理盐水清洗鼻腔，避免接触刺激性的气体或液体。可遵医嘱使用抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏等。

4、流鼻涕：甲流病毒可能刺激鼻腔黏膜，导致流鼻涕。同打喷嚏的治疗方法，也可以进行鼻腔清洗，或者遵医嘱使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪、马来酸氯苯那敏等。

5、喉咙痛：甲流病毒可能引起喉咙炎症，导致喉咙痛。可遵医嘱使用抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等。

6、头痛：可能引起头痛。建议充分休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。

7、咳嗽：可能引起咳嗽。建议使用加湿器增加空气湿度，保持室内空气流通。可遵医嘱使用愈创甘油醚、复方磷酸可待因溶液等。

8、发热：甲流病毒可能引起身体炎症反应，导致发热。建议监测体温，多喝水补充水分。可遵医嘱使用解热镇痛药，如布洛芬、吲哚美辛等。

此外，建议避免在人群聚集的地方进食，保持餐具的清洁卫生，勤洗手，防止病毒传播。烟酒中的有害物质可能会加重对呼吸道的刺激，因此需要戒烟戒酒。可以佩戴口罩、勤洗手等措施来降低感染风险。症状严重，及时就医。