身体太瘦有不同的原因，解决这个问题需要针对导致消瘦的具体原因，采取增加进食量、适当运动、治疗引起营养过多消耗以及引起吸收不良的各种疾病。
身体太瘦的人首先需要根据体重除以身高的平方计算体重指数，如果得出的数值小于19，就认为确实属于消瘦，需要给予治疗，治疗前先明确造成消瘦的原因，通过询问病史以及做检查明确原因后，分别采取不同治疗措施：
1、单纯因为吃的少导致的消瘦，可以增加进食量，按照少食多餐的进食原则，补充蛋白质等营养丰富的自然食物，比如各种瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等优质蛋白质，不建议吃高热量的垃圾食物，例如油炸食品或膨化食品等；
2、单纯运动量大引起的消瘦，要适当减少运动量；
3、由于疾病因素导致消耗过多，比如结核病、消化道癌症等恶性肿瘤、糖尿病或者甲亢等，都会导致身体被消耗过多蛋白质等营养物质，需要给予抗结核治疗、抗肿瘤治疗、控制血糖或者治疗甲亢等对因治疗措施；
4、由于疾病因素导致胃肠道吸收不良，比如慢性胃肠炎、溃疡性结肠炎等疾病，治疗胃肠炎和结肠炎等病因，提高胃肠吸收能力。