甲沟炎是指指甲周围的皮肤感染，常常引起疼痛、红肿和脓液积聚。对于较轻的甲沟炎，通过自己处理可能有助于缓解症状，如温水浸泡、保持干燥、适当修剪指甲、避免挤压或抓挠、使用抗菌药膏等。但对于严重或复杂的甲沟炎，建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。

1、温水浸泡：使用温水浸泡患处，可以帮助减轻疼痛、红肿和炎症。或是在医嘱下采用碘酒或高锰酸钾溶液将患指浸泡，约15-20分钟，每天重复数次。

2、保持干燥：保持患处干燥，可使用干净的毛巾轻轻擦干患处，避免湿气和污垢的积聚，有助于减少感染的风险。

3、适当修剪指甲：避免使用指甲钳或其他尖锐工具剪割或清理甲沟，保持指甲的适当修剪，避免过长或过短，以免进一步刺激和感染。

4、避免挤压或抓挠：避免挤压或抓挠患处，以免加重感染或引起更严重的并发症。

5、使用抗菌药膏：在清洁和干燥后，如果是细菌感染引起，可使用抗生素类药物控制炎症，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，有助于抑制细菌的生长。如果是念珠菌感染引起的，可外用联苯苄唑、咪康唑、克霉唑等抗真菌的药物治疗。

如果症状较重，甚至出现化脓、波动感，则需要到医院接受治疗，必要时需要进行手术切排、拔甲等治疗，以及抗生素等药物治疗。在生活中保持清淡饮食，可适当吃高蛋白、高维生素类食物，有助于促进疾病痊愈；少吃油腻、辛辣刺激性食物，以防对机体产生不良刺激，加重病情，影响疾病康复。