身上长红色点点，可能是由于昆虫叮咬、过敏性紫癜、毛囊炎、血管痣、湿疹、蜘蛛痣等原因导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性的治疗，如药物治疗、物理治疗等。具体如下：

1、昆虫叮咬：昆虫叮咬可以导致皮肤局部出现红色斑点或疼痛。建议远离可疑的昆虫或虫害环境，可局部使用肥皂水清洗并中和毒素。可遵循医嘱使用抗过敏药物如扑尔敏、氯雷他定等缓解症状。如果红肿严重或伴有全身症状时，及时就医。

2、过敏性紫癜：这是一种由血管炎引起的疾病，除了皮肤有特殊表现，还会有皮疹、关节疼痛、腹痛等症状。建议避免接触过敏原，如果已经引发，建议遵医嘱使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等治疗。如果较为严重，建议遵医嘱使用糖皮质激素控制病情，如地塞米松、甲泼尼龙等。并注意做好定期检查，避免发展为慢性病。

3、毛囊炎：这是由于抵抗力薄弱，油脂分泌量多又没有清洁到位的人，可能会让某些病菌入侵影响毛囊健康。其中金黄色葡萄球菌感染会诱发毛囊炎，在发展过程中身上就会出现小红点，多集中在头皮、前胸、后背等。建议平时注意清洁卫生，勤换衣物，保持皮肤干燥。如需治疗，建议在医生指导下使用消炎药膏如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹。避免抓挠，以免感染扩散，严重时可遵医嘱口服抗生素治疗。

4、血管痣：这是一种普通血管痣，是由于血管扩张引起的。通常由胚胎期血管先天发育不良引起，一般无需治疗。如果影响美观或存在恶变可能，可采用激光、冷冻等手术方法治疗。

5、湿疹：这是由多种内外因素引起的具有明显渗出倾向的皮肤炎症性表现。发病机制主要是多种内外因素相互作用引起的迟发型变态反应。湿疹是皮炎的一种，会伴随有瘙痒、脱屑、皮肤屏障损伤等表现的皮肤疾病。治疗方法首先要避免接触过敏原，如尘螨、动物皮屑等，如果是过敏引发湿疹，可以遵循医嘱使用抗过敏药物如扑尔敏、氯雷他定等治疗。还可以遵循医嘱涂抹药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等缓解瘙痒和红肿，同时保持皮肤湿润，避免干燥和热水刺激。

6、蜘蛛痣：蜘蛛痣是一种特发性的毛细血管扩张症，通常出现在面部、颈部、上胸部、肩部及上肢等部位。如果蜘蛛痣是由病理因素引起，如肝炎、肝硬化等，应积极治疗原发病。可遵医嘱采用激光、冷冻等方法治疗，平时建议注意保护皮肤，避免外伤和感染。

此外，疱疹、荨麻疹、皮肤感染等也有可能会出现该情况，建议根据医生的判断来进行针对性的治疗。日常也要保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，注意皮肤护理，不要过度清洁避免损伤皮肤保护屏障。